Eszközök és tartozékok
Falafel with Tomato and Coconut Sauce
Előkészítés 1óra
Összesen 9óra
6 portions
Összetevők
-
dried chickpeas500 g
-
water for soaking chickpeas
-
onions quartered100 g
-
garlic cloves2
-
fresh coriander thick stems removed, cut in pieces, plus extra roughly chopped for serving½ bunch
-
fresh parsley thick stems removed, cut in pieces, plus extra roughly chopped for serving¼ bunch
-
ground cumin¾ tsp
-
salt1 ½ tsp
-
chilli powder any type1 pinch
-
lemon juice1 dash
-
medium egg1
-
breadcrumbs (see tip)30 g
-
sesame seeds40 g
-
nigella seeds40 g
-
olive oil40 g
-
mixed peppers cut in strips (5 mm x 5 cm)200 g
-
red curry pasteyellow curry paste10 g
-
tinned chopped tomatoes400 g
-
coconut milk200 g
-
coconut sugar, to tastesugar1 - 2 pinches
-
ground black pepper¼ tsp
-
1 heaped tsp vegetable stock paste, homemadevegetable stock cube (for 0.5 l) crumbled1
-
sunflower oilvegetable oil for frying
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
676 mg
Fehérje
23 g
Kalória
3099 kJ /
741 kcal
Zsír
46 g
Rost
14 g
Telített zsír
10 g
Szénhidrát
67 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Go Green, Feel Good
71 Recept
Egyesült Királyság és Írország
Egyesült Királyság és Írország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSumac-spiced Houmous
5p
Creamy Mushroom Truffle Soup
50p
Indian vegetable curry
50p
Quick Tomato and Basil Gnocchi
25p
Vegan Bolognese
50p
Vegan Lentil Lasagne
2óra 20p
BBQ Pulled Jackfruit Tacos with Avocado Crema and Slaw
40p
Dal Makhani
9óra 30p
Palak Paneer
45p
Vegan Aubergine Rolls
11óra 15p
Lentils and Roasted Roots with Salsa Verde
1óra 30p
Lentil Curry (Dahl)
30p