Kompatibilis verziók
Apple Mille-feuille with Lamb's Lettuce and Nuts
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 apples, organic (approx. 200 g each)
-
1
Tbsp balsamic vinegar
vagy cider vinegar - 80 g mixed whole nuts
- 1 garlic clove
- 200 g cream cheese
-
50
g sour cream, 20 % fat
vagy Greek yoghurt - ½ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper
-
70
g lamb's lettuce
vagy 150 g fresh baby spinach
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1066 kJ / 255 kcal
- Fehérje
- 8 g
- Szénhidrát
- 9 g
- Zsír
- 20 g
- Telített zsír
- 8 g
- Rost
- 3.3 g
- Nátrium
- 260 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseChicken Liver Parfait
2h 40min
Mexican Quinoa Salad
30 Min
Brown Rice Salad with Trout
35 Min
Creamy Tomato Soup
25 Min
Detox Salad
10 Min
Rice Salad with Eggs and Tuna
1 Std.
Nachos with Chilli and Cheese
40 Min
Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad
10 Min
Coleslaw
10 Min
Sautéed Prawns
15 Min
Browned Chicken Strips
15 Min
Hawaiian Salad with Honey and Lime Dressing
15 Min