Eszközök és tartozékok
Overnight Oats with Mixed Berries
Előkészítés 10p
Összesen 4óra 15p
8 portions
Összetevők
-
fresh mixed berries plus extra to garnish (see Tip)14 oz
-
chia seeds2 oz
-
3 oz maple syruphoney3 oz
-
old fashioned rolled oats10 oz
-
oat milk32 oz
-
ground flaxseed½ oz
-
ground cinnamon1 tbsp
-
salt⅛ tsp
-
sliced almonds6 tbsp
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
96.5 mg
Fehérje
10.2 g
Kalória
1366.8 kJ /
326.7 kcal
Zsír
9.6 g
Rost
10.2 g
Telített zsír
1.2 g
Szénhidrát
53.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Breakfast on-the-go
8 Recept
Egyesült Államok
Egyesült Államok
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePoached Eggs
15p
Mushroom and Spinach Strata
2óra 10p
Pumpkin Pancakes with Praline Maple Syrup
35p
Two Second Breakfast
5p
Cold and Flu Tea Bombs
6óra 25p
Coffee Shop Egg Bites
50p
Pancakes and Waffles
40p
Steamed Frittata Egg Cups
45p
Steamed Egg Cups
20p
Classic Pancakes
50p
Fluffy Baked Omelet
35p
Liver Detox
5p