Overnight Oats with Mixed Berries

Overnight Oats with Mixed Berries

4.3 39 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 4óra 15p
8 portions

Összetevők

  • fresh mixed berries plus extra to garnish (see Tip)
    14 oz
  • chia seeds
    2 oz
  • honey
    3 oz
    3 oz maple syrup
  • old fashioned rolled oats
    10 oz
  • oat milk
    32 oz
  • ground flaxseed
    ½ oz
  • ground cinnamon
    1 tbsp
  • salt
    ⅛ tsp
  • sliced almonds
    6 tbsp

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 96.5 mg
Fehérje 10.2 g
Kalória 1366.8 kJ / 326.7 kcal
Zsír 9.6 g
Rost 10.2 g
Telített zsír 1.2 g
Szénhidrát 53.2 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése