Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 400 g chicken thigh fillets,without skin and bones, cut in pieces (3-4 cm)
- 20 g light soy sauce
- 20 g dark soy sauce
- 20 g oyster sauce
- 10 g sugar
- 50 g fresh ginger, peeled and shredded
- 30 g sesame oil, dark roasted
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1309 kJ / 313 kcal
- Fehérje
- 24 g
- Szénhidrát
- 5 g
- Zsír
- 21 g
- Telített zsír
- 4 g
- Rost
- 0 g
- Nátrium
- 282 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Sticky sesame chicken
40min
Quick massaman beef curry
40min
Creamy coconut chicken curry (TM6)
30 min
Coronation Chicken
30 min
Quinoa salad with chicken and avocado
1 godz. 15 min
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 min
Quick chicken tikka masala
35 min
Sticky Sesame Chicken
40min
Thai red chicken curry
30 min
Chunky bolognese
50 Min
Chicken teriyaki
20 min
Beef tacos
25min