Kompatibilis verziók
Batido de lino y café con galletas de chocolate
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Bebida de lino
- 60 g de semillas de lino dorado
- 1400 g de agua
-
25
g de azúcar
vagy 30 g de jarabe de arce - 1 cucharadita de vainilla líquida
Batido de lino y café
-
40
g de dátiles sin hueso
vagy 40 g de ciruelas pasas sin hueso - 30 - 50 g de café solo
- 2 plátanos en trozos
- 30 - 40 g de mantequilla de cacahuete
- 1 cucharadita de vainilla líquida (választható)
- 200 g de cubitos de hielo (választható)
-
2
pellizcos de canela molida (választható)
vagy 2 pellizcos de cardamomo molido (választható)
Cookies con lino y chocolate
- 80 g de chocolate fondant para postres (50% cacao) en trozos pequeños
- 70 g de ciruelas pasas sin hueso en mitades
- 170 g de harina de repostería
- 50 - 60 g de mantequilla en trozos
-
20 - 30
g de azúcar
vagy 30 - 40 g de azúcar de abedul - 1 cucharadita de levadura química en polvo
- 2 pellizcos de canela molida
- 2 pellizcos de sal
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 2852 kJ / 681 kcal
- Fehérje
- 11.5 g
- Szénhidrát
- 98.5 g
- Zsír
- 30.3 g
- Telített zsír
- 13 g
- Rost
- 9.3 g
- Nátrium
- 274.3 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseTortitas de vainilla y canela
30min
Huevos revueltos con espárragos y beicon para dos
20 λεπτ.
Cookies de avena con harina integral y miel
45min
Huevos pochados en molde de silicona
15min
Pan de calabacín y zanahoria con pipas
1h 45 min
Café Dalgona
5min
Huevos al horno sobre espirales de verduras
1h
Nidos de huevo al horno
4ωρ.
Muesli
1h
Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón
5min
Entomatadas de pollo
40 Min
Bebida de almendra con cardamomo y azafrán
6h 5min