Pannacotta épinards, lait de coco et maquereau fumé

Pannacotta épinards, lait de coco et maquereau fumé

4.6 19 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 2óra 10p

8 portions

Összetevők

4 feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
1 échalote
30 g de beurre
200 g d'épinards frais
400 g de lait de coco
100 g de crème liquide entière
2 pincées de sel
2 pincées de poivre 5 baies
50 g de parmesan râpé
150 g de maquereau fumé émietté
1 c. à café de paprika

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 342.4 mg

Fehérje 8.8 g

Kalória 1012.3 kJ / 244.6 kcal

Zsír 21.8 g

Rost 1.1 g

Telített zsír 15.3 g

Szénhidrát 2.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Thermomix® et moi n°34 47 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Œufs cocotte à la fondue de poireau

40 min

Bruschetta aux girolles et au beurre persillé à l'ail

2 godz. 55 min

Wraps de blé noir au poulet au curry

1 godz. 15 min

Crumble de tomates

50 min

Salade de quinoa aux herbes et à la feta

35 min

Tartine avocat-feta

25 min

Cigares feuilletés aux épinards et à la feta

45 min

Salade de courgette aux olives et feta

15 min

Mâche aux pommes de terre rôties, jus d'agrumes

1 godz.

Cassolette de poissons

1 godz.

Salade de sarrasin, concombre et feta

50 min

Salade de haricots, tomates et thon, vinaigrette au pesto

55 min

Összes megjelenítése