Pannacotta épinards, lait de coco et maquereau fumé

Pannacotta épinards, lait de coco et maquereau fumé

4.6 18 értékelés

Előkészítés 5p

Összesen 2óra 10p

8 portions

Összetevők

4 feuilles de gélatine alimentaire (1,9 g/feuille) et un récipient d'eau froide
1 échalote
30 g de beurre
200 g d'épinards frais
400 g de lait de coco
100 g de crème liquide entière
2 pincées de sel
2 pincées de poivre 5 baies
50 g de parmesan râpé
150 g de maquereau fumé émietté
1 c. à café de paprika

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 342.4 mg

Fehérje 8.8 g

Kalória 1012.3 kJ / 244.6 kcal

Zsír 21.8 g

Rost 1.1 g

Telített zsír 15.3 g

Szénhidrát 2.9 g

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Franciaország

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