Sopa de brócolos com croutons

Sopa de brócolos com croutons

4.5 77 értékelés
Előkészítés 15óra
Összesen 1óra
4 doses

Összetevők

  • dente de alho
    1
  • cebola
    80 g
  • malagueta vermelha (választható) s/ sementes
    1
  • manteiga
    30 g
  • batata cortada em pedaços
    100 g
  • brócolos o caule e os florestes cortados em pedaços (ver dica)
    300 g
  • água
    700 g
  • caldo de legumes caseiro
    1 c. chá de
    1 cubo de caldo de legumes, esfarelado
  • sal
    1 ½ - 2 c. chá de
  • pão cortado em cubos (1-2 cm aprox.)
    100 g
  • azeite
    1 fio de
  • queijo Gorgonzola amanteigado mais q.b. cortado em cubos pequenos p/ servir
    60 - 80 g
    60 - 80 g queijo cheddar

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 dose

Nátrium 1380.2 mg
Fehérje 9.4 g
Kalória 993.3 kJ / 237.4 kcal
Zsír 12.4 g
Rost 3.9 g
Telített zsír 7.4 g
Szénhidrát 24 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése