Creme de couve-flor com floretes assados
TM6 TM5

Creme de couve-flor com floretes assados

4.6 (10 értékelés)

Összetevők

Couve-flor assada

  • 1 couve-flor (850-900 g aprox.), separada em pequenos floretes e o talo cortado em pedaços
  • 2 c. sopa de óleo vegetal
  • 1 dente de alho
  • 50 g xarope de agave
  • 25 g molho de soja
  • 35 g água
  • 10 g molho sriracha
    vagy 10 g molho picante
  • 5 g amido

Creme

  • 80 g cebola
  • 100 g batata cortada em pedaços
  • 700 g água
  • 200 g natas c/ 30-40% de gordura
  • 1 c. chá de sal
  • ½ c. chá de pimenta
  • 1 c. chá cheia de caldo de legumes caseiro
    vagy 1 cubo de caldo de legumes

Tápérték
ekkora adagban: 1 dose
Kalória
1535.5 kJ / 367 kcal
Fehérje
6.8 g
Szénhidrát
30.3 g
Zsír
26.3 g
Telített zsír
12.1 g
Rost
4 g
Nátrium
1064.6 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése