Eszközök és tartozékok
Noodles de cenoura e pesto de rama de cenoura
Előkészítés 30p
Összesen 50p
4 doses
Összetevők
-
pinhão cru50 g
-
queijo parmesão cortado em pedaços60 g
-
dente de alho1
-
rama de cenoura cortada em pedaços (2-3 cm aprox.)60 - 90 g
-
azeite100 g
-
sal mais q.b. p/ temperar1 c. chá de
-
pimenta¼ c. chá de
-
água700 g
-
cenoura c/ casca, de várias cores, espiralizada (ver dica)800 g
-
tomate-cereja cortado em metades250 g
-
Queijo parmesão cortado em lascas p/ servir
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
981.1 mg
Fehérje
11.5 g
Kalória
2027 kJ /
484.5 kcal
Zsír
39.3 g
Rost
7.5 g
Telített zsír
6.6 g
Szénhidrát
25.8 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Terra verde, saúde à mesa
71 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseBurger de cogumelos
1óra 10p
Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate
30p
Taça de grão-de-bico com molho de amendoim vegan
40p
Chili de soja com grão e feijão
40p
Chilli de cogumelos
35p
Pilaf de sementes e beterraba
30p
Crepes de tapioca e espinafres sem glúten
15p
Rolo vegetariano
1óra 50p
Fettucine de limão e lentilhas
40p
Estufado de lentilhas com legumes
1óra 45p
Tortilhas vegetarianas
25p
Penne com beringela no forno
50p