Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Smoothie de café e linhaça e bolachas de chocolate
Előkészítés 10p
Összesen 9óra
4 doses
Összetevők
Linhaça
-
sementes de linhaça dourada60 g
-
água mais q.b. p/ cobrir1000 g
-
30 g xarope de áceraçúcar25 g
-
extrato de baunilha1 c. chá de
Smoothie
-
40 g ameixa seca s/ caroçotâmara medjool s/ caroço (ver dica)40 g
-
cafés expresso (ver dica)1 - 2
-
bananas cortadas em pedaços2
-
manteiga de amendoim30 - 40 g
-
extrato de baunilha (választható)1 c. chá de
-
cubos de gelo (választható)200 g
-
4 - 8 pitadas de cardamomo em pócanela em pó (választható)4 - 8 pitadas de
Bolachas
-
chocolate partido em pedaços80 g
-
ameixa seca s/ caroço70 g
-
farinha170 g
-
manteiga50 - 60 g
-
30 - 40 g xilitolaçúcar20 - 30 g
-
fermento em pó p/ bolos1 c. chá de
-
canela em pó2 - 3 pitadas de
-
sal2 - 3 pitadas de
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
274.3 mg
Fehérje
11.5 g
Kalória
2852.5 kJ /
681.8 kcal
Zsír
30.3 g
Rost
9.3 g
Telített zsír
13 g
Szénhidrát
98.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Terra verde, saúde à mesa
71 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Papas de aveia vegan com fruta e canela
Nincs értékelés
Panquecas de alfarroba
40p
Batido de frutos vermelhos
5p
Smoothie de taça de frutos vermelhos
10p
Ovos a vapor
15p
Papas de aveia sem açúcar
15p
Croissants no forno com frutos silvestres
40p
Pão de banana e alfarroba
1óra 45p
English breakfast à portuguesa
1óra 15p
Ovos a vapor TM5 e TM6
Nincs értékelés
Menu pais e filhos: Ovos mollet, puré de cenoura e pãezinhos de coco a vapor
2óra
Bebida de pequeno-almoço com mirtilos e gengibre
10p