Mijoté de lapin et purée de patate douce

Mijoté de lapin et purée de patate douce

2.8 6 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 1óra 5p

6 portions

Összetevők

35 g d'huile d'olive
200 g de poireau coupé en morceaux
2 gousses d'ail
150 g de carottes coupées en cubes (environ 1,5 cm)
50 g de branche de céleri coupée en morceaux (environ 1 cm)
600 g de viande de lapin, en morceaux
100 g d'eau
15 g de farine de blé
200 g de navets coupés en cubes (environ 1,5 cm)
200 g de chou frisé coupé en morceaux
1 c. à café de bouillon de légumes en pâte

1 cube de bouillon de légumes
1 c. à café de sel
1 pincée de poivre moulu
1 bouquet garni (voir "Conseil(s)")
500 g de patates douces coupées en morceaux (1,5 cm)
500 g de haricots blancs en boîte
1 ¼ c. à café de sel
5 cm de curcuma frais coupé en tranches
300 g de petits pois, frais ou surgelés
200 - 250 g de pleurotes coupées en morceaux
5 branches de thym frais effeuillées

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 1036.8 mg

Fehérje 33.8 g

Kalória 2000 kJ / 478 kcal

Zsír 12.5 g

Rost 14.2 g

Telített zsír 2.7 g

Szénhidrát 60 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Manger sain, c'est tellement bien ! 71 Recept
Franciaország

Vive Pâques ! 16 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Hamburger au porc, sauce au gorgonzola et poires au marsala

Hamburger au porc, sauce au gorgonzola et poires au marsala

2óra 30p

Curry d'agneau du Cachemire

Curry d'agneau du Cachemire

3óra 35p

Poulet au citron et tagliatelle de courgette

Poulet au citron et tagliatelle de courgette

30p

Poulet au citron et zaatar, boulgour au poireau

Poulet au citron et zaatar, boulgour au poireau

40p

Saucisses chipolatas, lentilles et carottes

Saucisses chipolatas, lentilles et carottes

45p

Saucisses fumées aux pommes de terre et sauce douceur

Saucisses fumées aux pommes de terre et sauce douceur

40p

Couscous de brocoli, poulet au yaourt et au curry

Couscous de brocoli, poulet au yaourt et au curry

40p

Chili con carne

Chili con carne

30p

Hachis parmentier courgette-pomme de terre et jambonneau

Hachis parmentier courgette-pomme de terre et jambonneau

1óra 5p

Poulet et riz aux champignons

Poulet et riz aux champignons

30p

Pain de viande aux épinards et au fromage

Pain de viande aux épinards et au fromage

1óra 15p

Poulet rhum-coco

Poulet rhum-coco

2óra 30p

Összes megjelenítése