Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé

Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé

4.5 48 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 20p

4 portions

Összetevők

20 g de graines de sésame
200 g de bulbe de fenouil avec les tiges, coupé en morceaux
200 g de pommes rouges, coupées en morceaux
150 g de carottes coupées en morceaux
½ bouquet de cerfeuil frais non équeuté

½ bouquet de persil frais, non équeuté
20 g d'huile d'olive
20 g de jus d'orange fraîchement pressé
¾ - 1 c. à café de sel
2 pincées de poivre moulu
265 g de pois chiches en conserve égouttés (1 boîte)
100 g de feta émiettée

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 584.5 mg

Fehérje 10.5 g

Kalória 1222.8 kJ / 292.3 kcal

Zsír 14.8 g

Rost 8.8 g

Telített zsír 5 g

Szénhidrát 32.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Manger sain, c'est tellement bien ! 71 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Gratin de moules au curry

50min

Menu express - Taboulé de carottes et pommes aux noix de cajou

15min

Macédoine de légumes nouveaux

40min

Pâté de lapin en croûte

5h 30min

Flans vapeur aux épinards

40min

Mini-crêpes de potiron au guacamole

50min

Œufs brouillés au saumon fumé

20min

Croûtes aux champignons

1h 10min

Coleslaw aux crevettes

10min

Socca niçoise

1h 10min

Cake aux fanes de carottes et mozzarella

1h

Brochettes de poulet, sauce au kiwi

1h 15min

Összes megjelenítése