Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé

Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé

4.5 50 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 20p

4 portions

Összetevők

20 g de graines de sésame
200 g de bulbe de fenouil avec les tiges, coupé en morceaux
200 g de pommes rouges, coupées en morceaux
150 g de carottes coupées en morceaux
½ bouquet de cerfeuil frais non équeuté

½ bouquet de persil frais, non équeuté
20 g d'huile d'olive
20 g de jus d'orange fraîchement pressé
¾ - 1 c. à café de sel
2 pincées de poivre moulu
265 g de pois chiches en conserve égouttés (1 boîte)
100 g de feta émiettée

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Nátrium 584.5 mg

Fehérje 10.5 g

Kalória 1222.8 kJ / 292.3 kcal

Zsír 14.8 g

Rost 8.8 g

Telített zsír 5 g

Szénhidrát 32.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Manger sain, c'est tellement bien ! 71 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Number Cake Salé "TM7"

1 Std. 30 Min

Pâtes fraîcheur au melon, jambon de Parme et basilic

25 Min

Vol-au-vent aux coquillages

1 Std. 5 Min

Verrine aux trois poivrons

55 Min

Gougères

40 Min

Pastels au thon

1 Std. 20 Min

Crème de haricots blancs au jambon sec

15 Min

Cake pesto-mozzarella

45 Min

Pâté végétal aux lentilles et noix

35 Min

Bûche salée au saumon

3 Std.

Cassolette de fruits de mer au chèvre

50 Min

Samoussas à la tomate et à la ricotta

35 Min

Összes megjelenítése