Eszközök és tartozékok
Salade de pomme et de fenouil au sésame grillé
Előkészítés 15p
Összesen 20p
4 portions
Összetevők
-
20 g de graines de sésame
-
200 g de bulbe de fenouil avec les tiges, coupé en morceaux
-
200 g de pommes rouges, coupées en morceaux
-
150 g de carottes coupées en morceaux
-
½ bouquet de persil frais, non équeuté½ bouquet de cerfeuil frais non équeuté
-
20 g d'huile d'olive
-
20 g de jus d'orange fraîchement pressé
-
¾ - 1 c. à café de sel
-
2 pincées de poivre moulu
-
265 g de pois chiches en conserve égouttés (1 boîte)
-
100 g de feta émiettée
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
584.5 mg
Fehérje
10.5 g
Kalória
1222.8 kJ /
292.3 kcal
Zsír
14.8 g
Rost
8.8 g
Telített zsír
5 g
Szénhidrát
32.5 g
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Franciaország
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