Eszközök és tartozékok
Nouilles de carotte et pesto de fanes
Előkészítés 30p
Összesen 50p
4 portion
Összetevők
-
50 g de pignons de pin
-
60 g de parmesan coupé en morceaux (2-3 cm), et quelques copeaux pour la finition
-
1 gousse d'ail
-
1 bouquet de fanes de carotte bio de préférence, (environ 60-90 g), coupé en morceaux (2-3 cm)
-
100 g d'huile d'olive
-
¾ de c. à café de sel et un peu pour les nouilles
-
¼ de c. à café de poivre moulu
-
700 g d'eau
-
800 g de carottes bio, non pelées (voir "Conseil(s)")
-
250 g de tomates cerise coupées en deux
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Nátrium
644 mg
Fehérje
11 g
Kalória
1873 kJ /
447 kcal
Zsír
36 g
Rost
9.7 g
Telített zsír
7 g
Szénhidrát
14 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Manger sain, c'est tellement bien !
71 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePurée de haricots blancs aux épinards
35 min
Soupe de chou-fleur et pois chiches
50 min
Epinards à la berrichonne
40 min
Mijoté de lentilles et légumes verts
55 min
Lasagne à la butternut
2 godz.
Pancakes aux épinards
30 min
Beignets de courgettes comme des acras
1 godz. 45 min
Tarte aux tomates de couleur et roquefort
45 min
Riz aux légumes au tofu frit et édamames
1 godz. 15 min
Tarte fine au brie, compotée d’oignons aux myrtilles et romarin
35 min
Crêpes sucrées ou salées
40 min
Crumble salé poireaux, pruneaux et noisettes
45 min