Kompatibilis verziók
Oseng brokoli dengan wortel (stir fried broccoli with carrot)
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 2 siung bawang putih ,tidak dikupas
- 10 g minyak zaitun
- 300 g kuntum brokoli
- 50 g wortel ,iris tipis-tipis
- ¼ sdt garam ,sesuai selera
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porsi
- Kalória
- 240 kJ / 57 kcal
- Fehérje
- 2 g
- Szénhidrát
- 6 g
- Zsír
- 3 g
- Rost
- 2 g
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseJapchae Vegetarian
45 Min
Perkedel kentang (Potato cakes)
Keine Bewertungen
Sayur Lodeh
45 Min
Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry
20min
Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai
25min
Tumis Jamur Kuping dan Nanas
Keine Bewertungen
Tumis Pepaya Muda
Keine Bewertungen
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
Keine Bewertungen
Sweet and Sour Tofu Bowl
1 Std. 50 Min
Couscous tahini bowl
Keine Bewertungen
"Daging" Suwir Barbekyu
30min
Galette Tomat dengan Ampas Almond
Keine Bewertungen