Tumis Tahu dan Jamur
TM6 TM5

Tumis Tahu dan Jamur

5.0 (2 értékelés)

Összetevők

  • 50 g bawang bombai, potong-potong (sekitar 3 cm)
  • 10 g minyak sayur
  • 150 g jamur campur segar, potong-potong
  • 100 g tomat, potong-potong
  • 20 g saus tiram
  • 20 g air
  • 200 g firm tofu, potong-potong (sekitar 1,5 cm)
  • 80 g okra, buang batangnya, iris miring

Tápérték
ekkora adagban: 1 porsi
Kalória
871.6 kJ / 208.3 kcal
Fehérje
12.8 g
Szénhidrát
21.4 g
Zsír
8.7 g
Telített zsír
4265.4 g
Rost
4.9 g
Nátrium
592.4 mg

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése