Jiu Hu Char (Tumis Bengkuang dengan Sotong)

Jiu Hu Char (Tumis Bengkuang dengan Sotong)

5.0 1 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 35p

6 porsi

Összetevők

bengkuang dikupas, potong block sesuai ukuran corong
500 g
wortel dikupas
100 g
kol putih potong wedges sesuai ukuran corong
100 g
bawang putih
20 g
bawang merah
30 g
minyak sayur
20 g
jamur kering direndam hingga lunak, potong kecil-kecil
30 g
sotong suwir kering dibilas
20 g
fillet dada ayam, tanpa kulit potong strip (3-5 mm)
100 g
saus tiram sesuai selera
20 g
kecap asin sesuai selera
40 - 50 g
pasta kaldu ayam (lihat tips)
1 sdt
1 sdt kaldu jamur bubuk
lada putih bubuk
1 jumput

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porsi

Fehérje 9 g

Kalória 494 kJ / 118 kcal

Zsír 4 g

Rost 1 g

Szénhidrát 12 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Masakan Asia Sehari-hari dengan Alat Pemotong Thermomix® 15 Recept
Nemzetközi

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Sayur Lodeh

45p

Pasta Ragout Sayur

Nincs értékelés

Pasta dengan Sayuran

Nincs értékelés

Sup Kacang Tolo dengan Sayuran

Nincs értékelés

Tumis Tahu dan Jamur

25p

Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry

20p

Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai

25p

Tumis Jamur Kuping dan Nanas

Nincs értékelés

Tumis Pepaya Muda

Nincs értékelés

Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate

Nincs értékelés

Sweet and Sour Tofu Bowl

1óra 50p

Couscous tahini bowl

Nincs értékelés

Összes megjelenítése