Eszközök és tartozékok
Tumis Pepaya Muda
Előkészítés 10p
Összesen 25p
2 porsi
Összetevők
-
pepaya muda dikupas, dibuang bijinya, diparut200 g
-
minyak sayur10 g
-
jahe segar diiris10 g
-
wortel dikupas dan diparut30 g
-
jamur kuping segar dipotong julliene50 g
-
gula½ sdt
-
garam½ sdt
-
sari lemon1 sdt
-
kacang tanah panggang asin (dengan minyak atau kering) dicincang kasar30 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porsi
Nátrium
414.6 mg
Fehérje
5.3 g
Kalória
734.3 kJ /
175.5 kcal
Zsír
10.9 g
Rost
6.1 g
Telített zsír
5890.8 g
Szénhidrát
16.7 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Menu Sehat - Pasca Melahirkan
22 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSayur Lodeh
45min
Pasta Ragout Sayur
Nenhuma avaliação
Pasta dengan Sayuran
Nenhuma avaliação
Sup Kacang Tolo dengan Sayuran
Nenhuma avaliação
Tumis Tahu dan Jamur
25min
Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry
20min
Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai
25min
Tumis Jamur Kuping dan Nanas
Nenhuma avaliação
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
Nenhuma avaliação
Sweet and Sour Tofu Bowl
1h 50min
Couscous tahini bowl
Nenhuma avaliação
"Daging" Suwir Barbekyu
30min