Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 5 g minyak sayur
- 10 g jahe segar, diparut
- 80 g batang seledri (seledri Eropa), potong menjadi beberapa bagian (sekitar 5 cm)
- 200 g kembang tahu segar, potong lebar (sekitar 1,5 cm)
- 10 g air
- ⅛ sdt garam
- ⅛ sdt gula
- 1 sdt kecap asin
- 1 sdt goji berry
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porsi
- Kalória
- 991 kJ / 236.9 kcal
- Fehérje
- 26.2 g
- Szénhidrát
- 7.6 g
- Zsír
- 11.4 g
- Telített zsír
- 2756.2 g
- Rost
- 1.3 g
- Nátrium
- 596.7 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Mi Kangkung
1 godz. 20 min
Terong Balado
50 min
Sayur Lodeh
45 min
Perkedel Jamur dan Kentang
1h
Kari sayur India
50 min
Tumis Tahu dan Jamur
25 min
Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai
25 min
Tumis Jamur Kuping dan Nanas
Nincs értékelés
Tumis Pepaya Muda
Nincs értékelés
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
Nincs értékelés
Sweet and Sour Tofu Bowl
1 Std. 50 Min
Couscous tahini bowl
Nincs értékelés