Eszközök és tartozékok
Tumis Kembang Tahu dan Goji Berry
Előkészítés 10p
Összesen 20p
2 porsi
Összetevők
-
minyak sayur5 g
-
jahe segar diparut10 g
-
batang seledri (seledri Eropa) potong menjadi beberapa bagian (sekitar 5 cm)80 g
-
kembang tahu segar potong lebar (sekitar 1,5 cm)200 g
-
air10 g
-
garam⅛ sdt
-
gula⅛ sdt
-
kecap asin1 sdt
-
goji berry1 sdt
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porsi
Nátrium
596.7 mg
Fehérje
26.2 g
Kalória
991 kJ /
236.9 kcal
Zsír
11.4 g
Rost
1.3 g
Telített zsír
2756.2 g
Szénhidrát
7.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Menu Sehat - Pasca Melahirkan
22 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSayur Lodeh
45 min
Pasta Ragout Sayur
Brak ocen
Pasta dengan Sayuran
Brak ocen
Sup Kacang Tolo dengan Sayuran
Brak ocen
Tumis Tahu dan Jamur
25 min
Telur Orak-Arik dengan Bawang Bombai
25 min
Tumis Jamur Kuping dan Nanas
Brak ocen
Tumis Pepaya Muda
Brak ocen
Buddha bowl with lentil falafel and pomegranate
Brak ocen
Sweet and Sour Tofu Bowl
1 godz. 50 min
Couscous tahini bowl
Brak ocen
"Daging" Suwir Barbekyu
30 min