Ikan trout dengan saus hollandaise

Ikan trout dengan saus hollandaise

Nincs értékelés
Előkészítés 25p
Összesen 50p
2 porsi

Összetevők

  • air
    750 g
  • kentang potong kecil-kecil (3-4 cm)
    350 g
  • garam
    1 ½ sdt
  • sayuran (contoh: asparagus, kembang kol dalam kuntum, wortel), potong kecil-kecil
    350 g
  • bubuk lada hitam sesuai selera
    ¼ sdt
  • ikan trout segar utuh, tanpa isi perut dan tanpa sisik (masing-masing berkisar 220 g)
    2
  • lemon (termasuk lemon untuk penyajian)
    2
Saus hollandaise
  • mentega, unsalted potong kecil-kecil
    100 g
  • kuning telur
    4
  • white wine
    50 g
  • jus lemon, baru diperas
    10 g
  • garam
    ½ sdt
  • bubuk lada hitam sesuai selera
    ¼ sdt

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 porsi

Fehérje 44 g
Kalória 3694 kJ / 882 kcal
Zsír 59 g
Rost 7.1 g
Szénhidrát 36 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése