Eszközök és tartozékok
Tim Ikan Cod dengan Lemon Thyme
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 porsi
Összetevők
-
zukini200 g
-
wortel100 g
-
siung bawang putih1
-
minyak zaitun20 g
-
mentega tawar potong dadu25 g
-
white wine75 g
-
lemon, disarankan organik 10 g jus dan 2 lembar kulit tipis saja (2-3 cm)1
-
thyme segar2 tangkai
-
bay leaf (daun salam Eropa) segar1
-
fillet ikan daging putih, tanpa kulit (misalnya haddock atau cod, masing-masing sekitar 100 g)4
-
garam laut1 jumput
-
lada hitam bubuk1 jumput
-
air mendidih500 g
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porsi
Fehérje
19.6 g
Kalória
805 kJ /
193 kcal
Zsír
11.2 g
Szénhidrát
3.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Paskah
10 Recept
Nemzetközi
Nemzetközi
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseSalmon Teriyaki
20 min
Aneka Hidangan Laut Kukus
Brak ocen
Tim Ikan ala Kanton
40 min
Alpukat, Telur dan Salmon Tartar
Brak ocen
Udang Cabai Bawang Putih
Brak ocen
Sous-Vide Salmon Aromatik
Brak ocen
Tuna avocado bowl
45 min
Mango salmon bowl
40 min
Tumis Udang
15 min
Oseng Ikan Utuh
20 min
Pepes Salmon Thailand
Brak ocen
Kue Ikan Thailand
1 godz. 10 min