Chilli con carne
TM6 TM5 TM31

Chilli con carne

(Nincs értékelés)

Összetevők

  • 30 g minyak zaitun
  • 150 g bawang bombai, potong bagi dua
  • 1 siung bawang putih
  • ½ sdt jinten putih bubuk
  • 250 g paprika merah, potong kecil-kecil
  • 1 cabai hijau segar (lihat tips)
    vagy ½ sdt cabai kering, sesuai selera
  • 450 g daging sapi cincang
  • 300 g tomat, kalengan (utuh)
    vagy 300 g tomat segar, potong kecil-kecil
  • 1 sdt garam
  • 1 sdt saus cabai, sesuai selera (lihat tips)
  • 400 g kacang merah, kalengan, ditiriskan

Tápérték
ekkora adagban: 1 porsi
Kalória
1285 kJ / 307 kcal
Fehérje
22 g
Szénhidrát
13 g
Zsír
16 g
Rost
7.7 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése