Tiramisu-Overnight-Oats

3.8 62 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 6óra 10p

2 Portionen

Összetevők

Haferflocken, zart
50 g
Chiasamen
30 g
Mandeldrink, ungesüßt
140 g
Espresso, aufgebrüht
100 g
flüssiger Süßstoff entsprechend ca. 60 g Zucker (siehe Tipp)
3 - 4 Spritzer
Skyr
350 g
Backkakao zum Bestäuben

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Nátrium 120 mg

Fehérje 24.6 g

Kalória 1333.6 kJ / 318.8 kcal

Zsír 10.7 g

Rost 8 g

Telített zsír 3.6 g

Szénhidrát 32.3 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 3/2026 40 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Himbeer-Chili-Konfitüre

25min.

Carrot-Cake-Smoothie Bowl

10min.

Milchbrot

24hod. 20min.

Möhren-Vollkorn-Brot mit Nüssen

24hod.

Baked Beans aus den Varoma® Förmchen

40min.

Vollkorn-Frischkäse-Pancakes mit Grünkohl

35min.

Porridge mit Ananas

25min.

Süße Zwetschgen-Brötchen

2hod. 30min.

Pflaumen-Himbeer-Chia-Pudding

2hod. 30min.

Pochierte Eier

15min.

Avocado-Eier-Salat

30min.

Quinoa-Brot

12hod. 45min.

Összes megjelenítése