Eszközök és tartozékok
Tallarines de espirulina con salsa de verduras de verano
Előkészítés 1óra
Összesen 1óra 45p
4 raciones
Összetevők
Tallarines de espirulina
-
200 g de harina
-
10 g de espirulina en polvo
-
2 huevos
-
1 cucharada de aceite de oliva virgen extra
-
harina de trigo para espolvorear
Salsa de verduras de verano
-
8 hojas de albahaca fresca
-
100 g de zanahoria en trozos
-
150 g de pimiento rojo en trozos
-
150 g de calabacín con piel, en trozos
-
120 g de tomates pera en trozos (tipo San Marzano)
-
50 g de cebolleta recta en trozos (2-3 cm)
-
40 g de aceite de oliva virgen extra
-
30 g de aceitunas
-
3 cucharaditas de sal
-
3 - 5 pellizcos de pimienta molida
-
1000 - 1500 g de agua
-
aceite de oliva virgen extra
-
hoja de albahaca fresca para adornar
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 ración
Nátrium
554.3 mg
Fehérje
11 g
Kalória
1608.5 kJ /
384.5 kcal
Zsír
17.3 g
Rost
4.3 g
Telített zsír
2.8 g
Szénhidrát
47.3 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Revista Thermomix nº 154
35 Recept
Spanyolország
Spanyolország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítésePaella de pollo y marisco XXL
1óra
Fideuá negra de sepia y gambas XXL
1óra 20p
Arroz caldoso
1óra 15p
Arroz negro con gambones y sepia
45p
Risotto de calamares y langostinos
1óra
Arroz negro con calamares y gambones fritos (Cocción de arroz)
1óra 40p
Arroz integral meloso con sepia y gambones
1óra 30p
Paella de marisco
50p
Arroz con sepia y cigalas
1óra
Arroz caldoso con mejillones
50p
Paella mixta rústica
1óra
Fideuá negra de calamares
45p