Eszközök és tartozékok
Lachs mit Spargeln, Reis und Zitronen-Hollandaise
Előkészítés 15p
Összesen 45p
4 Portion
Összetevők
Lachs, Spargeln und Reis
-
30 g Peterli, frisch, abgezupftKoriander, frisch abgezupft30 g
-
Bio-Zitrone Schale abgeschält und Saft ausgepresst1
-
weisser Reis, Sorte Jasmin gewaschen285 g
-
Wasser1000 g
-
Zwiebelpulver1 TL
-
Salz zum Würzen½ TL
-
Knoblauchpulver½ TL
-
340 g Brokkoliröschengrüner Spargel340 g
-
Lachsfilets, frisch, ohne Haut (ca. 3 cm dick)450 g
-
Pfeffer, gemahlen zum Würzen
Zitronen-Hollandaise
-
Wasser15 g
-
Butter in Stücken225 g
-
Eigelb4
-
Salz½ TL
-
Pfeffer, gemahlen1 Prise
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 Portion
Nátrium
672 mg
Fehérje
33 g
Kalória
3778 kJ /
903 kcal
Zsír
58 g
Rost
1 g
Telített zsír
32 g
Szénhidrát
62 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Damals. Heute. Für immer.
50 Recept
Svájc
Svájc
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseLachs-Teriyaki-Bowl
50 min
Lachs mit Dill-Senfsauce
1 h 30 min
Laksa - Malayische Nudelsuppe mit Lachs und Crevetten
50 min
Spaghetti al Tonno
40 min
Forelle einfach lecker
45 min
Bouillabaisse
1 h
Kabeljau mit Aïoli und Gemüse
1 h 15 min
Lachs mit Quinoa und Grapefruit
35 min
Fischcurry
45 min
Reis mit Lachs und Champignons
30 min
Avocado mit Ei und Lachstartar
45 min
Knuspriger Parmesanlachs mit Gemüse und Zitronensauce
1 h