Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 60 - 100 g sera cheddar, pokrojonego na kawałki
Nachos
- 100 g mąki pszennej, plus dodatkowa ilość do oprószenia blatu
- 100 g mąki kukurydzianej
- 80 g wody
- 40 g oleju
- ½ łyżeczki soli
- 2 łyżki przyprawy kuchni meksykańskiej
Zapiekane warzywa
- 10 - 20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- 1 cebula (80-100 g), przekrojona na pół
- 1 - 2 ząbki czosnku
- 10 g oliwy z oliwek
- 230 - 250 g papryk, różnokolorowych (np. czerwonej i żółtej), bez gniazd nasiennych, pokrojonych w paski 0,5 x 3 cm
-
½ - 1
łyżeczka chili, mielonego
vagy 1 łyżeczka przyprawy kuchni meksykańskiej -
200
g pomidorów, dojrzałych, pokrojonych na 2 cm kawałki
vagy 200 g krojonych pomidorów, z puszki - 285 g kukurydzy, konserwowej (1 puszka), odsączonej z zalewy
- 250 g czerwonej fasoli Kidney, z puszki (1 puszka), odsączonej z zalewy
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 2 łyżki śmietany, min. 30% tłuszczu (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 porcję
- Kalória
- 1540 kJ / 368.1 kcal
- Fehérje
- 11.6 g
- Szénhidrát
- 49.9 g
- Zsír
- 15 g
- Telített zsír
- 4.1 g
- Rost
- 7 g
- Nátrium
- 623.5 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseŚwiąteczne serniczki na patyku
6u.
Jaglanka czekoladowo-waniliowa (à la Monte®)
45 min
Paszteciki z serem owczym
2 godz. 50 min
Koktajl bananowo-ananasowy à la Piña Colada
5 min
Wrapy z kurczakiem i kukurydzą
40 min
Muffiny à la Snickers® z czekoladą i orzeszkami ziemnymi
40 min
Kruche babeczki z owocami
1 godz.
Dwukolorowy koktajl z owocami leśnymi
10 min
Naleśnikowe wrapy z nadzieniem szpinakowym
1 godz.
Pizzowe muffiny
1h 50min
Roladki z bakłażana z pastą orzechową
50 Min
Bób w sosie pomidorowym po grecku
55min