Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 300 g de mango maduro en trozos de aprox. 2 cm
- 20 g de zumo de limón
- 4 pellizcos de sal
- 10 g de mostaza
- 20 g de aceite de oliva
- 1200 g de agua
- 200 g de arroz negro (venere) (tiempo de cocción 16-18 min, ver sugerencia)
- 300 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas en 2-3 trozos
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida (választható)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 ración
- Kalória
- 1794 kJ / 428.8 kcal
- Fehérje
- 19.8 g
- Szénhidrát
- 49.8 g
- Zsír
- 16.8 g
- Telített zsír
- 3.3 g
- Rost
- 3 g
- Nátrium
- 494.3 mg
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Lasaña de calabacín y champiñones con queso de cabra
50min
Arroz con mejillones y langostinos
1h 30min
Arroz en textura de paella con carrillera ibérica y aroma de romero
1h 10min
Penne rigate con setas para dos
25min
Tallarines trufados a la carbonara
25min
Arroz con gambas al estilo cantonés (Cocción de arroz)
50min
Arroz integral, lentejas y verduras al vapor
2h 50min
Espagueti a la vóngole
1hod. 40min
Arroz frito al curry con gambas
40 分钟
Fusilli con calamares en salsa americana y champiñones
20 分钟
Farfalle con salmón y pesto
40 分钟
Fideos filipinos (Pancit) - Filipinas
45 分钟