Arroz negro con mango y salmón

Arroz negro con mango y salmón

4.3 33 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 35p
4 raciones

Összetevők

  • 300 g de mango maduro en trozos de aprox. 2 cm
  • 20 g zumo de limón
  • 4 pellizcos de sal
  • 10 g de mostaza
  • 20 g de aceite de oliva
  • 1200 g de agua
  • 200 g de arroz negro (venere) (tiempo de cocción 16-18 min, ver sugerencia)
  • 300 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas en 2-3 trozos
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta molida (választható)

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 ración

Nátrium 494.3 mg
Fehérje 19.8 g
Kalória 1794 kJ / 428.8 kcal
Zsír 16.8 g
Rost 3 g
Telített zsír 3.3 g
Szénhidrát 49.8 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése