Eszközök és tartozékok
Ovesná kaše s ovocem
Előkészítés 5p
Összesen 20p
4 porce
Összetevők
-
700 gramů polotučného mléka
-
1 balíček vanilkového cukru
-
200 gramů ovesných vloček
-
40 gramů mandlových vloček
-
30 gramů medu množství podle chuti
-
250 gramů směsi čerstvého ovoce nejlépe banán, ostružiny, maliny apod.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porce
Fehérje
14.9 g
Kalória
1685 kJ /
403 kcal
Zsír
12 g
Rost
6 g
Szénhidrát
56.2 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információTalán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseZákladní granola
1óra 45p
Briošky – prasátka
2óra
Pomerančové vafle
40p
Skořicové šneky
3óra 5p
Chia puding s matchou a ovocem
30p
Ovesná kaše se lněným semínkem a matcha jogurtem
8óra
Ovesná kaše přes noc s lískovými oříšky, jogurtem a mandarinkami (veganská)
8óra 20p
High protein vanilkový mousse s chia semínky
12óra 15p
High protein kapsa se sýrem, slaninou a míchanými vejci
50p
Tuňákový snídaňový quiche bez těsta
30p
Restované jablko (200 gramů)
15p
Restovaná jablka (400 gramů)
15p