Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 60 g amêndoa s/ pele
- 60 g queijo parmesão
Molho béchamel
- 80 g manteiga
- 1000 g leite
- 80 g farinha
- 1 ½ c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta
- ½ c. chá de noz-moscada
Montagem
- 16 placas de lasanha (500 g aprox.)
- Água q.b. p/ cozer
- 1 c. chá de sal
- 150 g espinafres frescos
- 16 fatias de bacon (200 g aprox.)
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 dose
- Kalória
- 3340.2 kJ / 798.3 kcal
- Fehérje
- 28.3 g
- Szénhidrát
- 84.5 g
- Zsír
- 38.7 g
- Telített zsír
- 16.7 g
- Rost
- 5 g
- Nátrium
- 0.8 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseCuscuz de Legumes
25min
Rolo vegetariano
1 Std. 50 Min
Guisado de feijão encarnado com abóbora e ovo escalfado
1 Std.
Salada de espargos e lentilhas
1 Std.
Lentilhas estufadas com cebola e tomate
3h 25min
Bolonhesa de lentilhas
35 Min
Penne com pesto de brócolos
30 Min
Ovos escalfados com grão e nabiças
35 Min
Caril de legumes com bulgur
55 Min
Tagliatelle com cogumelos e cebola
25min
Caril de lentilhas
40 Min
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30 Min