Caril de lentilhas
TM5 TM31 TM6

Caril de lentilhas

4.1 (46 értékelés)

Összetevők

  • 300 g lentilhas castanhas
  • 600 g água, mais q.b. p/ demolhar
  • Sal q.b.
  • 100 g cebola
  • 2 dentes de alho
  • 15 g gengibre
  • 100 g tomate em pedaços
  • 50 g azeite
  • 1 c. chá de garam masala
  • 1 c. chá de coentros em pó
  • 1 c. chá de curcuma
  • Piripíri q.b.
  • 150 g leite de coco
  • 1 pitada de pimenta
  • Coentros picados q.b. p/ polvilhar

Tápérték
ekkora adagban: 1 dose
Kalória
1784 kJ / 426 kcal
Fehérje
20 g
Szénhidrát
41 g
Zsír
20 g
Rost
11 g

Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!

Regisztráljon ingyen

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverziónkra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Kötelezettség nélkül.

További információ

Alternatív receptek

Összes megjelenítése