Eszközök és tartozékok
Tiborna de legumes de primavera
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 doses
Összetevők
-
acelga230 g
-
pão alentejano4 fatias de
-
sal mais q.b. p/ temperar½ c. chá de
-
ovos4
-
água1000 g
-
azeite mais q.b. p/ regar20 g
-
chalota cortada em lâminas120 g
-
espargos verdes laminados150 g
-
Cebolinho picado q.b. p/ polvilhar
-
Pimenta q.b. p/ polvilhar
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 dose
Nátrium
706.9 mg
Fehérje
13.1 g
Kalória
1157.4 kJ /
276.6 kcal
Zsír
14.4 g
Rost
3.7 g
Telített zsír
3.2 g
Szénhidrát
24.4 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Mercado de primavera
22 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseStrudel de salsicha e uva
1óra 30p
Quiche de alho-francês e camarão
1óra 10p
Empadas de legumes com queijo
1óra
Focaccia recheada
3óra
Piza com base de couve-flor
25p
Bolachas salgadas de aveia
35p
Empanadas de cavala e ovo sem glúten
1óra 10p
Trouxas de legumes
1óra
Croquetes surpresa
40p
Crepes sem glúten
20p
Bolo salgado de roquefort e pera
Nincs értékelés
Empanada de presunto e grelos
Nincs értékelés