Eszközök és tartozékok
Ovos verdes de codorniz
Előkészítés 45p
Összesen 1óra 10p
12 unidades
Összetevők
Ovos
-
sobras de pão80 g
-
manjericão só as folhas5 g
-
dente de alho1
-
limão só a raspa½
-
ovos de codorniz12
-
vinagre50 g
-
Água q.b. p/ cozer
-
aipo5 folhas de
-
espinafres descongelados bem espremidos400 g
-
sal1 pitada de
-
queijo ricota250 g
-
mostarda1 c. sopa de
-
sementes de sésamo10 g
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada1 pitada de
-
Farinha q.b. p/ panar
-
ovos batidos p/ panar3
-
Óleo q.b. p/ fritar
Molho
-
queijo-creme100 g
-
natas100 g
-
mostarda1 c. chá de
-
sal1 pitada de
-
limão só o sumo½
Nehézség
közepes
Tápérték ekkora adagban: 1 unidade
Nátrium
185.5 mg
Fehérje
7.7 g
Kalória
665.2 kJ /
159 kcal
Zsír
11.6 g
Rost
1.3 g
Telített zsír
6.1 g
Szénhidrát
6.6 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Julho com a Bimby®
48 Recept
Portugália
Portugália
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseTapa do mar
5p
Patê de sardinha
5p
Pezinhos de porco de coentrada
1óra 30p
Omelete de legumes
30p
Patê de atum
1óra 40p
Legumes salteados com molho de brócolos - TM6
30p
Salada de quinoa, curgete e feijão-frade
35p
Salada iraniana com molho de abacate
15p
Salada morna de lulas e camarão com legumes e ovo
50p
Cogumelos recheados com bacon e alheira e arroz de grelos
45p
Salada de batata (Modo descascar)
45p
Patê de azeitonas e amêndoas
5p