Ovos verdes de codorniz

Ovos verdes de codorniz

3.0 1 értékelés
Előkészítés 45p
Összesen 1óra 10p
12 unidades

Összetevők

Ovos
  • sobras de pão
    80 g
  • manjericão só as folhas
    5 g
  • dente de alho
    1
  • limão só a raspa
    ½
  • ovos de codorniz
    12
  • vinagre
    50 g
  • Água q.b. p/ cozer
  • aipo
    5 folhas de
  • espinafres descongelados bem espremidos
    400 g
  • sal
    1 pitada de
  • queijo ricota
    250 g
  • mostarda
    1 c. sopa de
  • sementes de sésamo
    10 g
  • pimenta
    1 pitada de
  • noz-moscada
    1 pitada de
  • Farinha q.b. p/ panar
  • ovos batidos p/ panar
    3
  • Óleo q.b. p/ fritar
Molho
  • queijo-creme
    100 g
  • natas
    100 g
  • mostarda
    1 c. chá de
  • sal
    1 pitada de
  • limão só o sumo
    ½

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 unidade

Nátrium 185.5 mg
Fehérje 7.7 g
Kalória 665.2 kJ / 159 kcal
Zsír 11.6 g
Rost 1.3 g
Telített zsír 6.1 g
Szénhidrát 6.6 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése