Fish burger

Fish burger

3.7 113 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 35p

4 pezzi

Összetevők

100 g di pane raffermo a pezzi grossolani
4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate interi, lavati e asciugati
1 cucchiaino di sale
2 pizzichi di pepe nero in polvere
400 g di filetti di merluzzo freschi o congelati, a pezzi (2-3 cm)
olio di semi di arachide
1 uovo
pangrattato q.b.

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 pezzo

Nátrium 625.8 mg

Fehérje 21.8 g

Kalória 822.3 kJ / 196.5 kcal

Zsír 1.7 g

Rost 1.1 g

Telített zsír 0.4 g

Szénhidrát 24.9 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2021 31 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini

40 分钟

Salmone all'arancia con cous cous di broccoli

25 分钟

Gallinella al pepe rosa in crema di broccoli

40 分钟

Seppie in zimino

40 分钟

Burger aromatici di salmone con zucchine al Parmigiano

50 分钟

Salmone con salsa olandese al limone, asparagi e riso

45 分钟

Alici marinate all'arancia e limone con peperoni

1小时 45 分钟

Filetti di orata al cartoccio con crema di lenticchie

40 分钟

Sogliola gratinata e mele

40 分钟

Trota alla piemontese

1小时

Riso basmati con gamberi speziati

40 分钟

Anguille in umido

40 分钟

Összes megjelenítése