Ugrás a fő tartalomra Keresés
Veganes Rührei

Veganes Rührei
4.3 128 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 30p
4 Portionen
Regisztráljon ingyen

Összetevők

  • Tofu, fest in Stücken (siehe Tipp)
    400 g
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Öl
    60 g
  • Kurkuma
    ½ TL
  • Paprika de la Vera
    ¼ TL
  • Kala Namak (siehe Tipp)
    ¾ - 1 TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Sahnealternative aus Soja
    100 g
  • Schnittlauch in feinen Röllchen
    1 Bund
  • Brot geröstet
    4 Scheiben
  • Cherry-Tomaten geviertelt oder in Scheiben
    6

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 22 g
Kalória 1817 kJ / 434 kcal
Zsír 27 g
Rost 4.6 g
Szénhidrát 24 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 1/2022 42 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése
Himbeer-Kokos-Oats

Himbeer-Kokos-Oats

4.3(684)

8óra

Frühstückssuppe mit gedämpftem Huhn

Frühstückssuppe mit gedämpftem Huhn

4.7(445)

30p

Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen

Habermus - warmer Dinkelbrei nach Hildegard von Bingen

4.4(137)

20p

Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs

Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs

4.6(441)

2óra 10p

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

Schokoladen-Birnen Overnight Oats

4.6(178)

8óra

Müsli

Müsli

4.7(184)

5p

Couscous-Frühstück

Couscous-Frühstück

4.4(276)

25p

Obstsalat

Obstsalat

4.2(27)

30p

Yellow Smoothie Bowl

Yellow Smoothie Bowl

4.3(82)

2óra 20p

Schoko-Erdnuss-Oats

Schoko-Erdnuss-Oats

4.5(538)

8óra 5p

Mango-Kokos-Joghurt

Mango-Kokos-Joghurt

4.4(315)

10p

Kimchi-Omelette

Kimchi-Omelette

4.0(14)

35p

 Összes megjelenítése