Veganes Rührei

Veganes Rührei

4.4 153 értékelés

Előkészítés 20p

Összesen 30p

4 Portionen

Összetevők

Tofu, fest in Stücken (siehe Tipp)
400 g
Zwiebel halbiert
1
Öl
60 g
Kurkuma
½ TL
Paprika de la Vera
¼ TL
Kala Namak (siehe Tipp)
¾ - 1 TL
Pfeffer
¼ TL
Sahnealternative aus Soja
100 g
Schnittlauch in feinen Röllchen
1 Bund
Brot geröstet
4 Scheiben
Cherry-Tomaten geviertelt oder in Scheiben
6

Nehézség

közepes

Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 22 g

Kalória 1817 kJ / 434 kcal

Zsír 27 g

Rost 4.6 g

Szénhidrát 24 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

THERMOMIX® Magazin 1/2022 42 Recept
Németország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Haferflocken-Käse-Puffer

40 Min

Grüner Krümel

2 Std.

Tiramisu-Rolls

4 Std.

Bananabread-Granola

45 Min

Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme

40 Min

Vollkorn-Walnuss-Granola

1 Std. 10 Min

Vegane Eierspeise

10 Min

Erdbeer-Basilikum-Konfitüre

25 Min

Himbeer-Mohn-Kastenkuchen

2 Std. 15 Min

Caprese-Baguette

14 Std.

French-Toast-Röllchen mit Beerenkompott

30 Min

Baked Beans aus den Varoma® Förmchen

40 Min

Összes megjelenítése