Veganes Rührei

Veganes Rührei

4.3 128 értékelés
Előkészítés 20p
Összesen 30p
4 Portionen

Összetevők

  • Tofu, fest in Stücken (siehe Tipp)
    400 g
  • Zwiebel halbiert
    1
  • Öl
    60 g
  • Kurkuma
    ½ TL
  • Paprika de la Vera
    ¼ TL
  • Kala Namak (siehe Tipp)
    ¾ - 1 TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Sahnealternative aus Soja
    100 g
  • Schnittlauch in feinen Röllchen
    1 Bund
  • Brot geröstet
    4 Scheiben
  • Cherry-Tomaten geviertelt oder in Scheiben
    6

Nehézség

közepes


Tápérték ekkora adagban: 1 Portion

Fehérje 22 g
Kalória 1817 kJ / 434 kcal
Zsír 27 g
Rost 4.6 g
Szénhidrát 24 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése