
Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g pickled gherkins peeled, cut in pieces
- 100 g carrots peeled, sliced
- 100 g onions quartered
- 30 g vegetable oil
- 70 g tomato purée
- 300 g chicken hearts (see tip)
- 30 g pearl barley rinsed, drained
-
1000
g chicken broth
vagy 1000 g water - ½ tsp fine sea salt
- 300 g floury potatoes (e.g. Maris Piper), diced (1 cm)
- 10 black peppercorns
- 1 dried bay leaf
-
10
g fresh dill roughly chopped, for garnishing
vagy 10 g fresh parsley roughly chopped, for garnishing - 60 g sour cream for serving
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 272 kcal / 1137 kJ
- Fehérje
- 13 g
- Zsír
- 19 g
- Szénhidrát
- 18 g
- Rost
- 2.6 g