Eszközök és tartozékok
Πέννες με φινόκιο και σάλτσα ντομάτας
Előkészítés 15p
Összesen 40p
4 μερίδες
Összetevők
-
φινόκιο κομμένο σε φέτες (2-3 εκ.)400 γρ.
-
κρεμμύδι κομμένο στη μέση και μετά σε λεπτές φέτες (5 χιλ.)60 γρ.
-
λάδι20 γρ.
-
σπόρους μάραθου, αποξηραμένους1 κ.γλ.
-
ψιλοκομμένες ντομάτες, σε κονσέρβα400 γρ.
-
πελτέ ντομάτας20 γρ.
-
νερό1100 γρ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο¼ κ.γλ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών (βλ. συμβουλή)½ κ.γλ.
-
κρέμα βαλσάμικου½ κ.γλ.
-
κουκουνάρι30 γρ.
-
ζυμαρικά πέννες300 γρ.
-
μποκοντσίνι (μικρά μπαλάκια μοτσαρέλας) στραγγισμένα και κομμένα στη μέση125 γρ.
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 μερίδα
Nátrium
9.2 mg
Fehérje
18.5 g
Kalória
2078.6 kJ /
494.9 kcal
Zsír
18.1 g
Rost
6.5 g
Telített zsír
5.2 g
Szénhidrát
60.5 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Αγαπημένα Take Away
11 Recept
Görögország
Görögország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseΠρασόρυζο
35p
Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο
1óra
Λουβιά φρέσκα με κολοκύθι
1óra
Χορτοφαγικά μπιφτέκια με φακές, μανιτάρια και ξηρούς καρπούς
1óra 30p
Φαλάφελ παντζαριού με πάστα harissa και ντοματοσαλάτα με ρόδι
12óra 45p
Ριζότο με παντζάρια
Nincs értékelés
Κεσαδίγιας (quesadillas) με μαύρα φασόλια και γουακαμόλε
25p
Κραμπλ αμυγδάλου με λαχανικά
Nincs értékelés
Κις με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και κατσικίσιο τυρί
1óra
Ρύζι με ντομάτα και λαχανικά
1óra 15p
Μουσακάς με φακές
2óra 20p
Μελιτζάνες στον ατμό με σάλτσα ντομάτας
1óra 35p