Insalata cremosa di gamberi

Insalata cremosa di gamberi

4.5 11 értékelés
Előkészítés 10p
Összesen 35p
2 porzioni

Összetevők

  • 5 g di zenzero, radice fresca pelata
  • ½ spicchio di aglio
  • 10 g di pistacchi salati sgusciati e spellati
  • 20 g di olio di sesamo
  • 200 g di code di gambero fresche pulite
  • 60 g di crema di cocco
    60 g di latte di cocco
  • 1 pizzico di peperoncino rosso secco + q.b.
  • ½ cucchiaino di sale
  • 100 g di lattuga lavata
  • 60 g di foglie di spinaci freschi lavate
  • 60 g di mango maturo sbucciato e a fette (2 mm)
  • 60 g di cetriolo sbucciato e a fette (2 mm)
  • succo di limone a piacere

Nehézség

könnyű


Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Nátrium 672 mg
Fehérje 18 g
Kalória 1372 kJ / 328 kcal
Zsír 24 g
Rost 3 g
Telített zsír 11.5 g
Szénhidrát 18.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése