Cosce di pollo in salsa speziata di pomodori verdi

Cosce di pollo in salsa speziata di pomodori verdi

3.0 1 értékelés

Előkészítés 10p

Összesen 1óra

8 porzioni

Összetevők

100 g di semi di zucca
60 g di arachidi tostate, non salate
80 g di lattuga verde tipo iceberg a pezzi
100 - 150 g di spinaci freschi tritati grossolanamente
1 cipollotto solo la parte verde
1 rametto di coriandolo fresco le foglioline
1 rametto di prezzemolo fresco le foglioline
1 peperoncino serrano

1 peperoncino jalapeño
1 pizzico di cumino in polvere
2 cucchiai di sale
400 g di pomodori verdi a metà

400 g di tomatilli verdi, a metà
2 spicchi di aglio
100 g di cipolla
20 g di olio di oliva
280 - 400 g di acqua (vedere consigli)
8 cosce di pollo senza pelle

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porzione

Fehérje 27 g

Kalória 1130 kJ / 269 kcal

Zsír 16 g

Rost 4 g

Szénhidrát 7 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Ieri. Oggi. Sempre 50 Recept
Olaszország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Vitello tonnato

25sa 30 dk

Agnello al vino

40 dk

Roastbeef in salsa verde con patate

40 dk

Asparagi con salsa bolzanina, patate e prosciutto tirolese

1sa 10 dk

Roastbeef

55 dk

Tagliata di manzo con salsa chimichurri

40 dk

Costolette di agnello in crosta, con patate sautè e contorno di spinaci

1sa

Polpettone con crema di peperoni

55 dk

Cannelloni al ragù

1sa 30 dk

Coniglio in porchetta

1sa 20 dk

Arrosto di vitello con carciofi

1sa 5 dk

Roastbeef in salsa verde

40 dk

Összes megjelenítése