Eszközök és tartozékok
Filetto di salmone con insalata di quinoa
Előkészítés 10p
Összesen 40p
4 porzioni
Összetevők
Condimento
-
6 - 8 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
1 spicchio di aglio
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
10 pomodorini a metà
Salmone e quinoa
-
1200 g di acqua
-
1 cucchiaino di sale
-
200 g di chicchi di quinoa
-
800 g di filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (4 tranci)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 porzione
Nátrium
691.3 mg
Fehérje
44.5 g
Kalória
2648.3 kJ /
633 kcal
Zsír
34.6 g
Rost
4 g
Telített zsír
1.9 g
Szénhidrát
35.5 g