Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- ¼ d'oignon rouge
- 40 g de raisins secs
- 600 g d'eau
- 200 g de fèves, surgelées
- 120 g de boulgour
- 160 g de feta, grossièrement émiettée
- 4 brins de menthe fraîche, ciselés
- 40 g d'amandes fraîches, concassées
- 2 c. à soupe de jus de citron
- 2 c. à soupe de sauce de soja
- 4 c. à soupe d'huile d'olive
- poivre moulu
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 1557 kJ / 375 kcal
- Fehérje
- 13 g
- Szénhidrát
- 14 g
- Zsír
- 29 g
Tetszik, amit lát? Ez a recept, és több mint 80 000 másik várja Önt!
Regisztráljon ingyen
További információ
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítése
Verrine crème d'asperge verte et mimosa d'asperge aux œufs
1 Std. 45 Min
Cheesecake aux radis
3 Std. 35 Min
Verrine saumon, crevette, avocat et fromage frais
10 Min
Mousses de betterave en deux façons
15 Min
Verrines de crème d'asperges
2h 35min
Roulé aux épinards, saumon et fromage à tartiner
50min
Gougères
40min
Terrine de poisson
1h
La cuisson des langoustines
40min
Cake citron-thon
45 Min
Miniquiches sans pâte, champignons, jambon et ciboulette
40min
Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron
3h 20min