Salade de boulgour aux fèves et amandes

Salade de boulgour aux fèves et amandes

4.7 293 értékelés

Előkészítés 15p

Összesen 45p

4 portions

Összetevők

¼ d'oignon rouge
40 g de raisins secs
600 g d'eau
200 g de fèves, surgelées
120 g de boulgour
160 g de feta grossièrement émiettée
4 brins de menthe fraîche ciselés
40 g d'amandes fraîches concassées
2 c. à soupe de jus de citron
2 c. à soupe de sauce de soja
4 c. à soupe d'huile d'olive
poivre moulu

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Fehérje 13 g

Kalória 1557 kJ / 375 kcal

Zsír 29 g

Szénhidrát 14 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Larousse - Je cuisine presque veggie 50 Recept
Franciaország

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Salade de riz, petits pois et radis

35 Min

Salade d'asperges

45 Min

Salade d'orge composée

40 Min

Salade de riz croustillante

45 Min

Taboulé de quinoa

35 Min

Verrines printanières

25 Min

Mousses de betterave en deux façons

15 Min

Samoussas au fromage

30 Min

Verrines de crème d'asperges

2 Std. 35 Min

Taboulé au poulet

30 Min

Salade asiatique au poulet

30 Min

Terrine courgette-basilic et concassée de tomates

5 Std. 30 Min

Összes megjelenítése