Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Le pesto de noix
- 50 g de pecorino, en morceaux
- 50 g de noix décortiquées
- 50 g de feuilles de persil fraîches
- 100 g d'huile d'olive
- 1 pincée de sel
- 1 pincée de poivre moulu
Le cassoulet
- 20 g d'huile d'olive
- 3 gousses d'ail, coupées en deux
- 200 g d'oignons, coupés en quatre
- 120 g de carottes, en morceaux (2 cm)
- 60 g de feuilles de céleri, en tronçons (2 cm)
- 200 g d'haricots blancs secs, préalablement trempés toute une nuit
- 400 g de tomates concassées en conserve
- 400 g de sauce tomate
- 200 g de bouillon de légumes
- 1 ½ c. à café d'origan séché
- 1 c. à café de sel
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 portion
- Kalória
- 2638 kJ / 631 kcal
- Fehérje
- 20 g
- Szénhidrát
- 28 g
- Zsír
- 45 g
- Telített zsír
- 8 g
- Rost
- 17 g
- Nátrium
- 604 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseGratin de chou-fleur
55 Min
Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs
1 Std. 45 Min
Curry de légumes indien
50 Min
Omelette aux pommes de terre
30 Min
Brocoli et pommes de terre à la sauce au bleu
45 Min
Soufflé au fromage express
50 Min
Salade de choux rouges et pommes avec feta croustillante et pesto d'herbes
30 Min
Boulettes à l'aubergine
1 Std.
Galettes de pommes de terre
45 Min
Muffins de spaghetti
55 Min
Légumes farcis
1h 20min
Gnocchi Tricolore
35 Min