Eszközök és tartozékok
Courge butternut farcie au poulet
Előkészítés 25p
Összesen 1óra 15p
4 portions
Összetevők
-
1 courge butternut
-
800 g d'eau
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120 g de riz rouge
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2 échalotes
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100 g d'épinards frais et 4 poignées pour servir
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2 c. à soupe d'huile d'olive
-
1 c. à soupe rase de mélange d'épices
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160 g de poulet en petits dés
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
18 g
Kalória
1193 kJ /
283 kcal
Zsír
2 g
Szénhidrát
42 g
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Franciaország
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