Tajine de légumes, pois chiches et poulet

Tajine de légumes, pois chiches et poulet

3.0 82 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 55p
4 portions

Összetevők

  • d'eau
    900 g
  • de courge butternut (ou potimarron), pelée et en dés
    200 g
  • navets pelés et en dés
    4
  • oignon rouge pelé
    1
  • d'ail pelée
    1 gousse
  • d'huile d'olive
    2 c. à soupe
  • de mélange d'épices
    1 c. à soupe
  • de poulet en petites lanières
    1 filet
  • de bouillon de légumes
    1 cube
  • de pois chiches en conserve
    160 g
  • de raisins secs
    30 g
  • sel
  • de coriandre fraîche ciselé
    1 brin

Tápérték ekkora adagban: 1 portion

Kalória 238 kcal / 997 kJ
Fehérje 22 g
Zsír 7 g
Szénhidrát 18 g

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése