Albóndigas en salsa de tomate con arroz

Albóndigas en salsa de tomate con arroz

4.6 19 értékelés

Előkészítés 30p

Összesen 1óra 15p

4 porciones

Összetevők

Mezcla de albóndigas

40 g de pan sin gluten en trozos
100 g de leche entera
40 g de queso parmesano en trozos (2-3 cm)
5 g de hojas de perejil fresco
1 diente de ajo pelado
200 g de pechuga de pavo, sin piel molida
200 g de carne molida de cerdo
2 huevos
½ cdita de orégano seco (választható)
½ cdita de sal
2 pizcas de pimienta negra molida

Salsa de tomate y albóndigas al vapor

20 g de apio en trozos
70 g de zanahoria pelada, en trozos
1 cdita de hojuelas de chile seco (választható)
90 g de cebolla blanca en trozos
40 g de aceite de oliva
1 cda de aceite de oliva para engrasar
400 g de jitomate triturado
100 g de agua
5 hojas de albahaca frescas
½ cdita de sal
1 pizca de pimienta negra molida

Arroz al vapor

1000 g de agua
1 cdita de sal
20 g de aceite de oliva
200 g de arroz basmati
hojas de albahaca frescas para adornar

Nehézség

könnyű

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Nátrium 1530.3 mg

Fehérje 31.8 g

Kalória 2973.8 kJ / 710.8 kcal

Zsír 39.8 g

Rost 3.5 g

Telített zsír 10.5 g

Szénhidrát 57.5 g

Tetszik, amit lát?

Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ

Szintén szerepel a

Mundo Thermomix VII 15 Recept
Mexikó

Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése

Carrilleras de ibérico en adobo de cerveza negra

4h 20min

Pollo frito Koreano

3h 10min

Mini tortas al pastor

1h 45min

Pollo en adobo con puré de plátano

1h 15min

Solomillo de res con papas y chimichurri

40min

Albóndigas de pollo en jitomate con espagueti

1h

Curry de pollo con espinacas

1h

Aguacates rellenos con ensalada de pollo low carb

35min

Pollo con crema de chipotle adobado

40min

Filetes rusos con acelgas y tomate

35min

Pollo almendrado con salsa de limón

35min

Pollo Venezolano con arepas

40min

Összes megjelenítése