Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
Dip de parmesano
- 30 g de queso parmesano, en trozos
- 2 dientes de ajo
- 4 hojas de albahaca frescas
- ½ cdita de hojuelas de chile seco
- 100 g de yogur natural
- 30 g de mayonesa (választható)
- 10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
- 2 pizcas de pimienta negra molida
Nuggets de pollo
- 350 g de pechuga de pollo deshuesada y sin piel, en trozos (2 cm)
- 2 cda de fécula de maíz
- 40 g de agua
- 1 cdita de sal
- 4 - 6 pizcas de pimienta negra molida
- 150 g de agua mineral gasificada, fría
- 1 huevo
- 80 g de harina de garbanzo
- 1 cdita de bicarbonato de sodio
- aceite vegetal, para freír
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 pieza
- Kalória
- 402.9 kJ / 96.3 kcal
- Fehérje
- 5.8 g
- Szénhidrát
- 3.8 g
- Zsír
- 6.4 g
- Telített zsír
- 1.3 g
- Rost
- 0.6 g
- Nátrium
- 112.1 mg
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseFilete de res con salsa de vino tinto
1 Std. 30 Min
Pollo al limón con verduras
40min
Albóndigas en salsa de jitomate
45 Min
Pechugas rellenas de espinaca en salsa de poblano
50min
Salpicón de pollo
25min
Picadillo
25min
Pastel azteca
1h 20min
Pollo al cilantro
35min
Pollo Cantones con vegetales
35min
Estofado de res
1hod. 40min
Pastel de carne
40min
Caldo de res
1小时 15 分钟