Ensalada de pollo al vapor, kiwi y queso feta con kale

Ensalada de pollo al vapor, kiwi y queso feta con kale

4.3 4 értékelés
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 porciones

Összetevők

  • de nuez de la India
    10 g
  • hojas de albahaca frescas
    4
  • de yogur
    120 g
  • de ajo en polvo
    1 pizca
  • de aceite de oliva extra virgen
    20 g
  • de paprika, ahumada y molida
    ½ cdita
  • de sal
    ½ cdita
  • de agua
    500 g
  • de pechuga de pollo, sin piel
    400 g
  • de kale en rebanadas (5 mm)
    150 g
  • de kiwi por la mitad, en rebanadas (5 mm)
    200 g
  • de queso feta desmenuzado
    100 g
  • limón verde en rebanadas
    1
  • nuez de la india para decorar

Tápérték ekkora adagban: 1 porción

Kalória 369.3 kcal / 1544.8 kJ
Fehérje 28.3 g
Zsír 22.3 g
Szénhidrát 15.8 g
Rost 3.5 g
Telített zsír 8 g
Nátrium 613.5 mg

Tetszik, amit látsz?

Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!

Regisztráljon 30 napos ingyenes próbaverzióra, és fedezze fel a Cookidoo® világát. Nincs kötöttség.

Regisztráljon ingyen További információ


Talán még tetszeni fog...

Összes megjelenítése