
Eszközök és tartozékok
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
Előkészítés 20p
Összesen 40p
4 porciones
Összetevők
-
de cebolla blanca en mitades80 g
-
diente de ajo pelado1
-
de zanahoria en trozos80 g
-
de apio en trozos40 g
-
de aceite vegetal40 g
-
de pechuga de pavo, sin piel molida350 g
-
de puré de jitomate2 cditas
-
jitomate triturado400 g
-
de sal1 cdita
-
de pimienta blanca molida½ cdita
-
de calabacita en espirales (ver tip)750 g
-
de jitomates cherry en mitades150 g
-
de queso feta desmenuzado100 g
-
de aceitunas verdes deshuesadas en mitades40 g
Tápérték ekkora adagban: 1 porción
Kalória
370.5 kcal /
1550 kJ
Fehérje
24.8 g
Zsír
24 g
Szénhidrát
17.3 g
Rost
5.8 g
Telített zsír
7.3 g
Nátrium
1094.5 mg
Tetszik, amit látsz?
Ez a recept és több mint 100.000 másik vár rád!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a

Destellos blancos
7 Recept
Mexikó
Mexikó

Mundo Thermomix VII
15 Recept
Mexikó
Mexikó