Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 4 σκελίδες σκόρδο
- 1 - 2 φρέσκιες πιπεριές τσίλι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, χωρίς σπόρια και κομμένες στη μέση
- 50 γρ. ελαιόλαδο
- ½ κ.γλ. γλυκιά πάπρικα, τριμμένη
- ¼ κ.γλ. αλάτι
- 500 γρ. γαρίδες, μεγάλες, καθαρισμένες, (προαιρετικά μαζί με τις ουρές - δείτε Συμβουλές)
- 1 - 2 κλωνάρια φρέσκο μαϊντανό, μόνο τα φύλλα, ψιλοκομμένο για γαρνίρισμα
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 μερίδα
- Kalória
- 1927.5 kJ / 458.9 kcal
- Fehérje
- 52.1 g
- Szénhidrát
- 1.4 g
- Zsír
- 26.9 g
- Telített zsír
- 4.2 g
- Rost
- 3.1 g
- Nátrium
- 1154.5 mg
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseΧταπόδι στιφάδο
1h 45min
Μπακαλιάρος με μέλι και σόγια, ρύζι και λαχανικά
55 Min
Τσιπούρες με πατάτες και σάλτσα ντομάτας
1sa
Σολομός με σάλτσα μαϊντανού
Nincs értékelés
Τσιγαρισμένες γαρίδες
15 Min
Τσιπούρες στον ατμό με λαχανικά και αρωματικό βούτυρο
35 dk
Ψάρι ολόκληρο στον ατμό με τζίντζερ και σκόρδο
30 Min
Σπαγγέτι αλά πουτανέσκα
35 dk
Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα
1sa
Χταποδάκια
45 Min
Σουπιές
1 godz. 20 min
Καλαμαράκια
50 Min