Eszközök és tartozékok
Ezt a receptet egy adott eszköz és tartozék kombinációhoz terveztük, a szükséges beállítások nélkül nem tudjuk garantálni a sikeres eredményt.
Thermomix® TM7
Kompatibilis
Thermomix® TM6
Kompatibilis
Thermomix® TM5
Kompatibilis
Thermomix® TM31
Kompatibilis
Couscous à l'agneau et semoule complète
Előkészítés 30p
Összesen 1óra 35p
4 portions
Összetevők
-
1 oignon jaune
-
1 c. à soupe de ras el-hanout
-
¼ c. à café de gingembre en poudre
-
2 pincées de cannelle en poudre
-
1 c. à soupe de concentré de tomate
-
du sel
-
du poivre moulu
-
1100 g d'eau (dont 300 g d'eau chaude)
-
400 g d'épaule d'agneau désossée en morceaux de 3 cm
-
150 g de carotte en morceaux
-
1 branche de céleri en bâtonnets de 4 cm
-
200 g de patate douce en gros dés
-
1 poireau en tronçons
-
250 g de courgettes en morceaux de 3 cm
-
1 oignon rouge coupé en 4
-
300 g de semoule (complète)
-
200 g de pois chiches en conserve égouttés
-
coriandre fraîche (ou persil)
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
36 g
Kalória
2754 kJ /
656 kcal
Zsír
18 g
Szénhidrát
84 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Larousse - La cuisine à IG bas
47 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítése
Filet de dinde en croûte sauce forestière
1óra 40p
Magret de canard au miel, carottes et figues rôti, écrasé de pommes de terre à l'huile de truffe
1óra
Polpette à l'italienne, sauce tomate et spaghetti
50p
Rosbif, sauce aux champignons et au foie gras
1óra 40p
Bao bun au porc braisé
1óra 20p
Filet mignon en croûte
1óra 5p
Volaille au riesling
50p
Effiloché de porc sucré-salé
9óra 10p
Pâté en croûte (Espagne)
6óra 15p
Poulet farci de Noël
2óra 20p
Poulet teriyaki 🌶️
2óra 5p
Aumônières au poulet
1óra 35p