Eszközök és tartozékok
Chili con carne
Előkészítés 20p
Összesen 50p
4 portions
Összetevők
-
250 g de viande de bœuf hachée émiettée
-
1 oignon en lamelles
-
1 poivron rouge ou jaune, en lamelles
-
1 c. à soupe d'huile de tournesol
-
1 ½ c. à soupe de cumin en poudre
-
1 c. à soupe de paprika
-
½ c. à café de piment en poudre
-
400 g de tomates concassées en conserve
-
1 c. à soupe d'origan déshydraté
-
du sel
-
du poivre moulu
-
500 g de haricots rouges en conserve égouttés et rincés
-
cheddar râpé
-
4 c. à soupe crème fraîche (választható) ou yaourt
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
34 g
Kalória
1869 kJ /
448 kcal
Zsír
22 g
Szénhidrát
23 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Larousse - La cuisine à IG bas
47 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHamburger tex-mex
4óra 25p
Poulet à la noix de cajou
40p
Waterzoï de poulet
1óra
Cuisses de canard braisées à la clémentine et purée de carottes
3óra 5p
Arancini à la viande hachée
3óra
Keftas au four
1óra 20p
Gozleme
1óra 40p
Empanadas au bœuf et coleslaw épicé
2óra 10p
Agneau confit aux pruneaux
1óra 40p
Rôti de porc farci au basilic
1óra 25p
Lasagne à la bolognaise
2óra 30p
Poulet marocain au garam masala et couscous
50p