Eszközök és tartozékok
One pot blé au bœuf et au paprika
Előkészítés 15p
Összesen 35p
4 portions
Összetevők
-
2 oignons en lamelles
-
2 c. à soupe d'huile de tournesol
-
2 poivrons rouges en lamelles d'1 cm
-
600 g de rumsteck en lamelles
-
2 c. à soupe bombées de paprika
-
1 c. à café de graines de cumin
-
250 g de blé précuit, type Ebly®
-
375 g d'eau
-
du sel
-
du poivre moulu
-
brins de ciboulette fraîche ciselés
Nehézség
könnyű
Tápérték ekkora adagban: 1 portion
Fehérje
46 g
Kalória
2039 kJ /
484 kcal
Zsír
10 g
Szénhidrát
49 g
Tetszik, amit lát?
Ez a recept és több mint 100 000 másik vár Önre!
Regisztráljon ingyen További információSzintén szerepel a
Larousse - La cuisine à IG bas
47 Recept
Franciaország
Franciaország
Talán még tetszeni fog...
Összes megjelenítéseHamburger tex-mex
4óra 25p
Poulet à la noix de cajou
40p
Waterzoï de poulet
1óra
Cuisses de canard braisées à la clémentine et purée de carottes
3óra 5p
Arancini à la viande hachée
3óra
Keftas au four
1óra 20p
Gozleme
1óra 40p
Empanadas au bœuf et coleslaw épicé
2óra 10p
Agneau confit aux pruneaux
1óra 40p
Rôti de porc farci au basilic
1óra 25p
Lasagne à la bolognaise
2óra 30p
Poulet marocain au garam masala et couscous
50p